Reproduzimos, a seguir, áudio da entrevista veiculada nesta sexta-feira, pelo programa Conexão Senado, da Rádio Senado.

Para ter acesso ao áudio, acione o link exibido após o texto abaixo, da equipe de produção do programa.

Estamos no Abril Verde, mês de conscientização para o combate ao sedentarismo. Dados apontam que o público com mais de 50 anos é o mais sedentário, mas a boa notícia é que é possível reverter isso. Christian Zamprogna, especialista em treinamento esportivo, fala sobre o assunto e dá dicas para quem quer deixar a inércia de lado e criar uma rotina de atividade física adequada para manter a saúde e o bem-estar.

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